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岩手県盛岡市のストレス、肩コリ、頭痛、便秘なら

1DAY30分完結 〈覚えたいココロとカラダの基本講座〉 ココロとカラダを軽くする

(〜がんばらないエクササイズ〜)

【1DAY講座 基本編】

(「ソリューションエクササイズ」 基本編 修了証発行)

〜短時間で健康法のエッセンスだけを学ぶ〜

全30分

呼吸法を使って行う、ゆるい筋トレと軽いストレッチで、凹たれないココロとカラダを作る

更新日: 2019/01/03

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レッスン情報

料金

前金制、3000円(場所代、修了証代含む。)

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講師紹介

日本整体トレーナー協会認定 整体トレーナー
一般社団法人 日本治療協会 正会員
城内幸隆

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体験レッスン

ありません

アクセス方法

盛岡市近郊のレンタルスペース。
(開催日、開催場所等をお打ち合わせいたします。)

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    1DAY30分完結 〈覚えたいココロとカラダの基本講座〉 ココロとカラダを軽くする

    岩手県盛岡市

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