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東京都杉並区のピラティス ヨガ ダンス ブレイク なら

B-Wave Dance&Pilates

ピラティス興味あるけれど…
ダンスやってみたいけど…
大手専門スタジオは敷居がたかくって…

そんなあなたにピッタリ!
少人数制でアットホーム
だけど内容はしっかり充実、、本物! 国際ライセンスを、持つ講師が指導にあたり、
身体のケアとダンスの楽しさをお伝えします

TV.CM出演多数、公演振り付け指導多数、ブレイクチャンピオン プロダンサー

心と身体の繋がりがもたらす効果を大切にし、様々な心身の不調を整えるべく、エクササイズを通し本来の自分らしさを取り戻していただきます。
自分のためだけの時間を持つことで家族や回りの人にも優しくなれるんです

・身体のラインの崩れ
・姿勢改善
・腰痛や肩凝り
・産前産後のボディケア
・更年期の不調
・尿漏れ膣漏れなどの悩み

またダンサーのケアも、得意とするところ、踊るために必要な筋力作り、怪我のリスクを減らす最適な身体の使い方をお伝えします
。痛みを繰り返さない身体を手に入れてください。

さらにダンスクラスも充実
ピラティスを取り入れたキッズクラス、ジャズ、ヒップホップ、初心者でも楽しめるライトステップ、男子のやる気に火をつけるブレイクダンス
新たにヨガ教室開催しました。

美しくしなやかに、健やかに心地よく、明るいハッピーライフを!

更新日: 2017/05/23

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レッスン情報

入会特典

このサイトから入会された場合限定!入会料半額 

料金

1レッスン ¥2500
通常入会料 ¥5000
割引チケット有り 
キッズ月謝制

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鈴木あかり ダンス
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初回体験  ¥1000税別
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アクセス方法

井の頭線 永福町駅下車5分
     西永福駅下車5分
京王バス 西永福入口 3分    

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