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プライベートジムHPER春日部店の口コミ
人生初パーソナルジム！ 食べるの大好き より:
ダイエットを始めたいと思い、春日部でパーソナルジムを探していたところHPER春日部店を見つけました。
ほとんど運動経験がなかったので、最初はトレーニングについていけるか不安でしたが、カウンセリングで運動経験や目標を確認してもらい、自分の体力に合わせて進めてもらえました。
トレーニングでは、フォームや身体の使い方を一つひとつ丁寧に教えてもらえるので、運動初心者でも分かりやすいです。ただ筋トレをするだけではなく、どこの筋肉を使うのかまで説明してもらえるので勉強にもなります。
食事についても無理な制限ではなく、普段の生活に合わせてアドバイスしてもらえるので続けやすいです。
春日部でダイエットを始めたい方や、運動が苦手で一人ではなかなか続かない方にもおすすめできるパーソナルジムだと思います。