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神奈川県川崎市のココロもカラダも変わるピラティスなら
Body Make Studio Nagomi-Pilates
ピラティスは、自身のカラダと向き合い、骨を意識して動くことで、カラダの深層部の細かな筋肉（インナーマッスル）を鍛えていきます。ピラティスは誰かと比べるものではありません。ご自身のペースで大丈夫です！
ピラティスでココロもカラダも変えられますよ！今までとは違う自分を手に入れませんか？
まずはお気軽に体験からどうぞ♫
更新日： 2017/05/30
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