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アレクサンダーテクニーク松本マキ
アレクサンダーテクニークのレッスンです
・がんばりすぎちゃう
・ 身体が痛い
・ 疲れがとれない
・ ストレスを感じやすい
・ 本番で練習の成果が出せない
レッスンで教師と一緒に、余計な緊張や、身体の使い方を見直しましょう。
更新日： 2023/11/11
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