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パッと楽しく刀でフィットネス
サムライ気分でストレス解消！一味違う爽快フィットネス！
刀を使った全身運動を音楽に合わせながら楽しく行います。
ダイエットや体力づくり、ストレス解消を目的とした新感覚の殺陣（チャンバラ）プログラムです♪
更新日： 2019/11/07
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