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ピラティスレッスン
整形外科で勤務もしている理学療法士が担当。痛みや姿勢に不安があっても大丈夫。猫背改善、身体をラクにしたい、過去１０年で最高の体を作りたい方にオススメです！フォームローラーという円柱状の道具を使い運動の補助やバランス練習などその人に合わせて調整できます。４月からオープンでレッスン生大募集ですぜひご連絡お待ちしております。
更新日： 2023/02/13
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