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神奈川県厚木市の古武術を基にした身体操法、ヨガなら
雲山ベース（旅する身体）
本厚木駅徒歩5分の場所にある雲山ベースで、武術的身体操法やヨガ、身体と心に関する講習会を開いています。
武術的身体操法はスポーツから日常にまで活かせる身体術の研究、稽古です。優しい動きから始めます。ヨガでは身体の内なる声を聴いていきます。緊張と弛緩をバランスよく取り入れる事で、よりリラックスした状態で動いていけるようになります。
詳細は「旅する身体」で検
更新日： 2019/03/20
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